Carmen Martín

Mejora tu salud y transforma tus hábitos

Ofrezco un enfoque personalizado y basado en la evidencia científica para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Mis servicios están diseñados para abordar tus necesidades específicas y ayudarte a mejorar tu calidad de vida a través de una alimentación equilibrada y hábitos saludables.

 

Realizamos una evaluación integral que incluye análisis de hábitos alimentarios, historial médico, y mediciones antropométricas. Esto nos permite diseñar un plan de alimentación adaptado a tus necesidades y objetivos.

 

Nos ajustamos a tus preferencias, estilo de vida y requerimientos nutricionales. Ya sea que busques perder peso, ganar masa muscular, manejar una condición médica, o simplemente mejorar tus hábitos alimenticios, tenemos el plan adecuado para ti.

Metodología

He ayudado a más de 200 pacientes a encontrar su mejor versión

Evoluciones de pacientes

Antes y después

Paciente de 53 años con pérdida de peso de 12 kilos en 3 meses, mejorando niveles de colesterol en sangre y eliminando el tratamiento para la hipertensión.

Consultas online

«El servicio de consultas en línea se inicia con una detallada evaluación inicial a través de videollamada, durante la cual se lleva a cabo un exhaustivo cuestionario para identificar las necesidades específicas de cada paciente. Este enfoque nos permite comprender a fondo su situación y diseñar un plan de tratamiento personalizado y efectivo.»
«Una vez establecido el plan de alimentación personalizado, las medidas requeridas se toman de manera autónoma por parte del paciente, siguiendo las indicaciones precisas proporcionadas. Este proceso permite una integración efectiva de las recomendaciones nutricionales en la vida diaria del paciente.»
«El servicio continúa con cuatro revisiones semanales a través de la plataforma de mensajería WhatsApp a lo largo del mes, complementando la evaluación inicial realizada mediante videollamada. Estas interacciones periódicas garantizan un seguimiento continuo y personalizado del progreso del paciente, así como la oportunidad de realizar ajustes o modificaciones según sea necesario.»

Consulta a domicilio

«El exclusivo servicio de consultas a domicilio ofrece una experiencia nutricional completamente personalizada, diseñada para satisfacer las necesidades individuales de cada paciente desde la comodidad de su hogar. Combinando comodidad y atención plena, se crea un ambiente cálido y acogedor que garantiza una experiencia única.» 

«Cada sesión comienza con una entrevista exhaustiva, durante la cual nos sumergimos en la vida y los hábitos alimentarios del paciente para comprender sus necesidades específicas. Además, se realiza un detallado estudio de composición corporal para obtener una visión completa de la salud y el bienestar del individuo. 

“El seguimiento continuo es una parte integral de nuestro servicio, y ofrecemos la flexibilidad de realizar consultas de seguimiento quincenales o semanales, según las necesidades y preferencias del paciente. Durante estas consultas, revisamos el progreso, ajustamos el plan de alimentación según sea necesario y brindamos el apoyo necesario para garantizar el éxito a largo plazo.» 

«Además, como parte de nuestro compromiso con la comodidad y la excelencia en el servicio, ofrecemos la opción de elaborar una lista de la compra personalizada, que facilita la adquisición de alimentos saludables y la implementación efectiva del plan de alimentación. 

En caso de necesitar una valoración personalizada, ponte en contacto sin compromiso.

Online

25€
al mes
"El servicio de consultas en línea se inicia con una detallada evaluación inicial a través de videollamada, durante la cual se lleva a cabo un exhaustivo cuestionario para identificar las necesidades específicas de cada paciente. Este enfoque nos permite comprender a fondo su situación y diseñar un plan de tratamiento personalizado y efectivo." "Una vez establecido el plan de alimentación personalizado, las medidas requeridas se toman de manera autónoma por parte del paciente, siguiendo las indicaciones precisas proporcionadas. Este proceso permite una integración efectiva de las recomendaciones nutricionales en la vida diaria del paciente."
  • Texto. Texto. Texto. Texto.
  • Texto. Texto. Texto. Texto.
  • Texto. Texto. Texto. Texto.
  • Texto. Texto. Texto. Texto.

Presencial

50€
al mes
Texto. Texto. Texto. Texto.
  • Texto. Texto. Texto. Texto.
  • Texto. Texto. Texto. Texto.
  • Texto. Texto. Texto. Texto.
  • Texto. Texto. Texto. Texto.
  • Texto. Texto. Texto. Texto.